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长了痤疮时期的饮食注意事项

来源:痘博士时间:2019-11-10 16:55点击数:责任编辑:痘博士

  很多在青春期时期,脸上容易长痤疮问题的小伙伴,都非常苦恼,盼望着快点度过青春期,好让自己能摆脱痤疮这个烦心事,但是往往却不尽如意,成年时期依旧脸上会出现痤疮。痤疮的出现,与年轻人的内分泌旺盛,油脂分泌过量堵塞了毛孔联系紧密,不仅仅在大家脸上的各个角落都可能出现痤疮,在前胸后背等位置也时不时会冒出来痤疮的痕迹。痤疮一旦出现了,小伙伴们都会因此而自卑不以,在社交中也总是感到尴尬,害怕别人的注视,整天提心吊胆的。那么今天的问题就是“长了痤疮时期的饮食注意事项”?我们请顾问给大家做出详细的介绍吧!

  长了痤疮时期的饮食注意事项?

  1.忌辛辣刺激之品。此类食品食后易升火,所以痘友平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

  2.忌补品。补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

  3.忌酒。酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒。

  关于“长了痤疮时期的饮食注意事项?”的问题,痘博士顾问就为大家介绍到这里,相信大家已经了解了痤疮产生的期间饮食禁忌,痤疮的出现的时候,说明我们的身体状况在一些方面都出现了问题,饮食的健康与否,是让痤疮变好或者变坏的元凶,大家需要多多注意。有任何问题都可以点击痘博士顾问,我们会为您深层清理肌肤问题,针对性祛痘,期待您的咨询!

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