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吃什么有利于脸上痘坑的修复

来源:痘博士时间:2019-08-04 16:23点击数:责任编辑:痘博士

  从青春期开始,我们就会持续不断的经历脸上长痘痘痤疮这件事,很多成年人依旧不能幸免,痘坑作为一种由于感染发炎或外力挤压所致的肌肤问题,使我们的面部肌肤就和橘子皮一样难看。这种问题困扰着千千万万的小伙伴,是个很严重的问题了,因为一旦形成痘坑,想要自己恢复是非常难的,需要很长远的时间。每个爱美的年轻人都不可能接受颜值被损伤到这个程度。饮食和皮肤健康密不可分,我们可以通过合理饮食,帮助皮肤修复痘坑问题,那么今天的问题就是“吃什么有利于脸上痘坑的修复”?我们请痘博士顾问给大家做出详细的介绍吧!

  吃什么有利于脸上痘坑的修复?

  饮食方面,可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等,均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;可考虑同时使用美白产品来加强效果。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要,这样可以有效抑制黑色素的生成,同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度;

  关于“吃什么有利于脸上痘坑的修复?”的问题,痘博士顾问已经给大家做出了详细的介绍,大家都拿小本本记下来了吗?这些食物都是日常生活中经常吃的到的,在祛痘这条路上,不仅仅需要外部调理,内部调理也尤为重要。希望小伙伴都是抗痘顺利。有任何祛痘疑问,都可以点击痘博士顾问进行咨询,我们将竭诚为您服务。

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